Ao carregar pelo caminho da loja para casa uma sacola com areia higienica para meu gato (8 quilos) e ração (2 quilos), me deparei com uma realidade: se 10 quilos pesam muito, imagina 17?
É claro que o corpo faz adaptações, mas mesmo assim, se eu emagrecer 10 quilos, a diferença para melhor, vai ser grande. Então, mãos a obra...
Primeiro objetivo: Menos 10 quilos
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