E o vestido que antes não fechava (86kg), hoje não passou pelos peitos (90,500kg).
Tenho exatas 11 semanas para entrar no mesmo.
Ok, se não entrar alugo outro, mas, o propósito veio forte. Hoje foi um dia controlado, bem bacana, mas o verdadeiro desafio vem amanhã, pois como eu já me conheço, grandes restrições não funcionam, até queria tentar uma DUNKAN mas eu vou investir no movimento DIÁRIO, essa é a minha nova plataforma de ataque, acho menos sacrificante. Será que rola menos dez quilos até dia 26/05/2012? Legal seria chegar na casa do 70!!
Meta para 26/05= 79 quilos
Menos 11.500 kg em 11 semanas
A alimentação já começei hoje, amanhã começa a atividade física, primeiro os aeróbicos, na proxíma semana, musculação, tudo na academia do prédio.
Estou motivada, cansei de ser gorda, já tá pegando mal...
Se tiver que passar fome eu passo ( "momento somália dramático"), quero meus 70 quilos e só, por favor.
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